リラクゼーションコース
自律神経のバランスが乱れている場合、現代人のほとんどが交感神経が緊張している状態です。
交感神経の緊張を解き、副交感神経の働きを活性化し自律神経のバランスを整えます。
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自律神経は私たちが生きていくで必要な体の働きをコントロールする神経です。
この自律神経には、
リラックス状態を司る「副交感神経」と緊張や興奮を司る「交感神経」の２つがあります。
「副交感神経」は、休息時・睡眠時・リラックスしているときによく働く神経です。
一方、「交感神経」はお仕事をかんばっている時・ストレスやプレッシャーを感じた時などによく働く神経です。
この２つの神経のバランスが整っている時、
人の体は、呼吸・体温調節・内臓機能などが正常にはたらき健康な状態でいることができます。
しかし、仕事・人間関係・気候の変化などの要因によって体や心に過度なストレスがかかると、
この２つの神経のバランスは切替えがうまくいかず乱れがちに。
自律神経が乱れることで、リラックスと緊張のバランスが取れなくなり、
ご自身では気づかないうちに体のさまざまな機能が低下します。
結果、「体がだるい・すっきりしない・よく眠れない」などの不調につながったり、
また、心も乱れがちになり、元気もなくなってしまうんですね。
病院に行っても、異常は見つからない・・・
けど、いつも何となくしんどい。
そんな不調を、すっきりさせることができたら毎日をもっと楽しく過ごせると思いませんか？
当サロンでは、この自律神経のバランスを整えることにフォーカスしたメニューをご用意しています。
自律神経のバランスを整えると同時に血液や脳脊髄液の流れを整えます。
血流を妨げている筋肉の緊張や疲労と除去し、血流を回復させます。
圧迫されていた毛細血管を解放することで血流を改善させ、老廃物の排出を促し疲労回復を早めます。
睡眠の質も良くなり、内臓の調子も整い、感情もコントロールもしやすくなります。
自律神経のバランスが整ってくると、
私たちの心身ははどんどん健康でいい状態にシフトして行けるのです。
自律神経は、私たちの健康を維持する要と言えるのです。
自律神経系の不調を抱えていると硬くなりがちな頭・首・肩・背中を中心に
リラクゼーションの要素も取り入れながら全身のマッサージを行い自律神経のバランスを整えます。
同時に硬くなった筋肉もしっかり緩め、
必要に応じてストレッチも取り入れながら筋肉のコリ・張り・疲れも取り血流を改善します。
心身の滞りを解消し、流れをスムーズにし、自律神経の乱れを改善します。
施 術 料 金
全身もみほぐし・リラクゼーションコース共通(消費税込）
♦ 80分 ▶▶13200円
♦ 60分 ▶▶11800円
♦ 40分 ▶▶8200円
■ご新規の方はLINEからご予約いただくと3000円引きでお受けいただけます。
詳しくはトップページの「information」または「お知らせ」をご覧ください。
■各種クレジットカード、電子マネーもお使いいただけます。
■２回目以降はどなた様も回数を重ねるごとにお得に施術を受けられる価格設定となっております。
■お得な回数券もご用意しております。
